Правильное питание и знак Зодиака: скорпион

• Потребность в пище, содержащей сульфат кальция. Сульфат кальция содержится в луке, спарже, капусте,

инжире, чесноке, крессе водяном, листьях горчицы, луке-порее, редисе, черносливе, крыжовнике.

• Травы — полынь, базилик, крапива.

• Витамины — группы В, С, Е.

• Минерал — железо.

• Рекомендуемая диета — спаржа, постное мясо, редис, сливы.

Скорпионы обычно любят вкусно поесть, но в большинстве своем не умеют готовить. Скорпионам следует избегать жирной пищи. Однако определенное количество жирных кислот все же требуется для правильного функционирования организма и производства желчи, так что слишком ограниченная диета — не очень мудрое решение вопроса. Употребление малого количества жиров может вызвать даже увеличение, а не сбрасывание веса. Общее правило (если нет возражений от врачей-специалистов) — свести до минимума количество животных жиров, дополняя норму двумя столовыми ложками в день ненасыщенных растительных жиров. Питание должно содержать много протеина и включать в себя, кроме постного мяса, продукты моря, дичь, йогурт, орехи и соевые бобы.