Правильное питание и знак Зодиака: водолей

• Потребность в пище, содержащей хлористый натрий.

• Травы — пижма, падуб, окопник, львиный зев.

• Витамины — С, Е.

• Рекомендуемая диета — мед, лимоны, яблоки, твердый сыр, зелень репы.

В основном пища занимает не слишком большое место в жизни Водолея. Он может получать удовольствие от прекрасного стола, украшенного изысканными блюдами, и не меньшее, если не большее, удовольствие от простой пищи, приготовленной на костре во время какого-нибудь привала.

Водолеем управляет Уран, самая сильная, по мнению астрологов, планета, несмотря на ее удаленность от Земли. Физиологическое влияние Урана заключается в тенденции к слабому кровообращению, особенно в сосудах почек и ног. Поэтому диета Водолея должна пополняться витамином С, чтобы укрепить венозную систему. Ежедневно потребляемый витамин Е помогает предотвратить сосудистые заболевания, особенно после 35 лет.

В ежедневное меню Водолея должны быть включены свежие фрукты: апельсины, лимоны, яблоки, груши, виноград, ананасы.

Часто встречающийся у Водолеев недостаток кальция следует восполнять молоком, твердым сыром, соевыми бобами и миндалем.